Toka Te Manawa
Ko te pupuri i te kuri kia pai te whakamakuku he mea nui kia pai ai to hauora. Ko te kurii he kararehe e whakaatu marama ana i te wa e hiahia ana ia ki te inu wai, he tikanga he arero maroke tana, koinei te tohu maamaa rawa atu. Kia mohio koe me inu taatau wai, he take nui kia mohio koe ko te rahinga e inu ana koe. Panuku, i roto i tenei tuhinga PeritoAnimal ka whakaatuhia atu e matou ki a koe te te nui o te wai hei inu ma te kuri i ia ra.
Ko te momo kai he awe
e mohio ana tatou kei reira e toru nga momo kai ka taea e taatau ki te tuku i ta maatau kuri a ko tana momo ka awe i te nui o te wai e hiahiatia ana, tirohia nga rereketanga:
- kai mākū, ara ko nga kai mai i nga kēne. Kaore i te taunakihia kia whangaia taatau papi ki runga noa i tenei tu momo kai, na te mea kaore i a raatau nga taonga e tika ana, ka momona hoki ia, engari mo te inu, ka taea e taatau ko te wa e makuku ana ka iti ake te hiahia te wai i te mea e tika ana.
- Kai haurua-makuku, maana ano kua whai wai, ma tenei ka iti ake te kohi o te wai, engari he nui ake te waa ki nga kēne i whakahuatia i tera waa.
- kai maroke, koinei te mea nui rawa, ko te waahanga ohanga me te hauora, engari kaore e taapirihia te wai ki te kai a te kuri, ka ea noa ma te tuku wai ki te kuri.
Te nui o te wai e hiahiatia ana
Me tango ta maatau whakamutunga hei tohutoro, ara, te kai maroke ana he tino maamaa, kei a maatau whakanuia kia 2.5 noa te taumaha o nga kai e kainga ana e ta tatou kuri.
He mea nui kia uru enei wai katoa ki nga ahuatanga pai, me te hou me te mea me mohio maatau ko te puna wai inu pai rawa atu hei hoko ma tatou, tirohia mo tera i te waa e whai ake nei.
Nga Momo Inu Kuri
Ka haere ana tatou ki te hoko i enei momo taonga taapiri, ka raru pea taatau ki te kowhiri i tetahi mena e ataahua ana te ahua, engari na te mea e kowhiri ana i tetahi ipu hei inu ma ta tatou kuri, me aata titiro he hauora. kia kite a te nga momo puna wai inu e te vai:
- puna inu kirihou, e mohio katoa ana taatau, he ohanga, he maama hoki ki te horoi engari ka mate pea i etahi mate urupare, mena ka kowhiri koe i enei, me matua mohio koe he kounga teitei te kirihou.
- punawai inu uku, he hoahoa pohewa noa, engari ko te horoi ka uaua i tona mata a kaore e pai ki a maatau kaore e taea te horoi i nga toenga o te paru, na te kuri me kai i te inu hou me te ma.
- Puna wai inu kowiri, te mea kaha ki te aukati i nga mea katoa, mena ka kitea e tatou tetahi o te kounga pai ka waiho ma te wai e kore e paitini, hei taapiri he maamaa rawa ki te horoi.
Ko te puna inu tino taunakitia ko te whakamutunga, ahakoa kaore e kitea ana e taatau hoahoa tino ataahua, kia ora taatau kuri me te kore e warewarehia. 60% o taua mea he wai a me ata tiaki e matou to inu inu.
Mena ki to whakaaro kei te inu waipiro to kuri, panuihia ta maatau tuhinga mo tenei kaupapa.
Mena he pai ki a koe tenei tuhinga, kaua e whakaroa ki te tohatoha! Mena he paatai taau, ka taea e koe te waiho i nga waahanga korero ki raro ake nei.
