Me pehea te whakakore i te wera kuri - 10 tohutohu!

Kaitito: John Stephens
Tuhinga O Mua: 25 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 23 Noema 2024
Anonim
Приёмы защиты от Онкологии
Ataata: Приёмы защиты от Онкологии

Toka Te Manawa

I nga ra wera, he mea nui kia tūpato kia hou ai ta tatou kurii me te kore pea e pa he mate wera, he wera wera ranei. He mea nui kia aro nui atu ki nga papii makawe makawe-roa, makawe-pouri ranei na te mea ka kaha ake te aro atu ki enei raru.

I PeritoAnimal, ka tukuna atu e matou he kupu tohutohu mo te tiaki kuri i nga ra wera o te raumati. Kaua e wareware mena ka kite koe i nga tohu o te mate penei i te korere, te tino mahana ranei o te tinana, me haere wawe koe ki te whare haumanu kararehe.

Pānuitia tonu ka kite i ta maatau 10tohutohu hei whakaora i te wera kuri.


Tohutohu kia karo i te wera o roto

1. Kia nui te wai maori i nga wa katoa

Ko te pupuri i ta tatou kurii kapi kia pai te whakamaera kia kaua e raru o te hauora e pa ana ki te wera nui. I roto i te whare, me mau tonu he ipu mo tatou ki te wai hou, ma, me te maha me whakahoutanga ia ra. Ina koa i te raumati, me matua whakatuturu taatau he ma te wai.

Ko te tinihanga ka taea e taatau ki te mohio mena e pai ana te kiki o ta tatou kuri, ko te "kumea" o te kiri ki te kiri o te kaki. Me whakahoki ano e te kiri tona turanga tuatahi i roto i nga hēkona. Mena ka maroke te kuri, ka iti ake te kiri o te kiri.

2. Whakanohia nga kai i te mutunga o te ra

Mo te whakahaere me te whakapai ake i te mahi nakunaku, he mea ngawari ki te whakamahi i te kurii ki te kai i te mutunga o te ra, ka iti ake te mahana. Ma tenei ka awhina te tinana ki te kawe i te nakunaku me te ngawari ake.


3. Tapaina he kai maakuku atu hei awhina i te hawai

Mena ka kite koe i to kuri inu i te wai iti, ko te whakaeke i te kai maamaa hei waahanga pai maana kia noho whakamahana, haunga te pai ki nga kai tino reka. Tohua nga kai whai kounga a kaua e wareware ki te tuku paramanawa te akuaku ma ki te karo i nga mate waatea, he maha nga wa e pa ana ki tenei momo momo kai.

Ka taea hoki e koe te whiriwhiri ki te toha atu i nga paramanawa nui-wai pera i nga hua huawhenua ranei.

4. Whakamahia te peepi mena he wera rawa te kurii

Ka rite ki nga taangata, ka taea e nga kuri te whakamatao i te peepi. Mena he kaha te wera o taua ra, hurihia te peepi i te kaainga ka tino koa to kuri.


5. A ape i te taumaha

Ko nga kuri e taumaha ana, e momona ana ranei, he kahu lipid e wehe ai i a ratau i waho me te whakapataritari Nui Atu te Wera ki etahi atu kuri. Mo konei, ko te taenga mai o te wera ka pa ki nga kuri momona rawa.

Tirohia i roto i te Tohunga Kararehe me pehea te mohio mena he momona to kuri. Mena he momona rawa atu to kuri i a ia, kia maumahara ko te whakaheke taumaha kia tere haere. Tiwhiria nga haora haangai o te ra hei whakangungu pera i te mutunga o te ahiahi, te ahiahi ranei.

Ko te huarahi pai ki te aukati i te momona ko te taapiri ki te kai totika tika, te korikori tinana. Tirohia hoki ta maatau tuhinga mo te mahi whakangungu mo nga papi pakeke.

6. Kaua rawa e toha kai i mua i te whakaharatau

Ko te nakunaku he mahi ngawari, a, mo taua take ano, ka tirohia te hiranga o te nama 2. Ko te mutunga pea o te whakahere kai ki te kuri i mua i te whakakori tinana ko te toronga o te kopu. Tenei raru Ka taea te whakamate ki te kore e atawhaihia i te wa e nga tohunga ngaiotanga.

Awhina kia karo i te wera i waho o te kaainga

7. Te atarangi, to hoa nui

I nga wa katoa e hikoi ana koe me to kuri, me maarama koe mena he atarangi ka taea e ia te rerenga. Hei tauira, mena ka haere koe ki te takutai me to kuri, tangohia a Potae Ra.

8. I nga wa katoa he wai kei o ringaringa

I roto i te whare, i waho o te whare o te kurii me waatea tonu he wai maori. ka taea e taatau te kawe he pounamu me te ipu hei tuu i te wai, me te a rehu ki te tauhiuhi atu ki te waha i tera wa ki tera wa.

9. Kaua rawa e waiho noa te kuri i roto i te motuka

I roto noa i te 10 meneti, ka taea te mahana i roto i te motuka mai i te 23 ° C ki te 32 ° C, ka mate pea te wera. Whai muri i te 30 meneti, ka taea e taatau te korero mōrearea ki te ora o to kuri. Kaua rawa e waiho tetahi kuri kia raka ki roto i te motuka. Kaua rawa!

10. Aukati i te whakamahi i te namona namona

Te waha o te nylon, tetahi atu ranei e kati ana i te kauae o te kuri. kaore e whakaae ki te paahore, e kore nei e taea te mate thermoregulation o tona tinana. He mea nui kia kowhiri i tetahi momo ngutu e rite ana ki te ahua o te ahua. Tirohia nga momo muzzles kei roto i tenei tuhinga.

Kia maumahara ko te huarahi pai ki te karo i te wera o to kuri ko te aro nui ki o kararehe, ina koa ka puta koe. He mea nui ano kia ako koe he aha nga awhina tuatahi mena ka pa te wera.