Kuri Vegetarian vegan ranei: painga me nga huakore

Toka Te Manawa

• kai kuri
• Te kai a te kuri: he kai huawhenua, he wheana ranei
• kuri kaihuawhenua, kuri vegan ranei
• Nga Tunu Kai Koura Huawhenua Veganarian ranei
• huawhenua ka taea e te kuri te kai
• nga hua ka taea e te kuri te kai
• Taapiringa atu mo nga kuri whakatiu kai otaota ranei

I tenei wa, kei te piki haere te kai huawhenua me te kai huawhenua. Ia ra he nui ake te hunga e hiahia ana ki te whai i tenei momo kai mo nga tikanga matatika me te hauora. Ko nga Vegetarians me vegans he kurii, he ngeru ranei hei kararehe hei morearea ka raru pea ratou ki te raru o te taha wairua mo te kai a te tangata. kuri kaihuawhenua, kuri vegan ranei. Inaa hoki, kotahi ka taea e te kuri hei kai huawhenua, ki te huawhenua ranei ōrite?

Mena kei te hiahia koe ki te mohio atu mo tenei kaupapa me te hiahia ki to kuri he kai huawhenua, he kai vegan ranei, haere tonu ki te panui i tenei tuhinga na PeritoAnimal ki te ako atu me te whakakore i nga feaa katoa.

kai kuri

Ka rite ki nga tupuna, he kuri noa nga kurii, ehara i te omnivores. Ko te tikanga ka taea e koe te kai huawhenua engari ko te tikanga o te kai me te whakato o te kararehe. E rua nga taunakitanga nui e tautoko ana i tenei kereme:

1. Niho: me te kuri, pera ano me era atu o nga kaikiko, ka taea pea te tohu he iti te rahi o nga piihi ki etahi atu niho. He pai nga niho tarai hei tapahi me te kore e mau. Ko nga Premolars me nga molar ka whakaitihia ka whakatakotoria ki nga raina me te ahua koi tino koi. I tetahi atu, he niho tupuhi nga omnivores he rite ake te rahi ki era atu o nga niho, he molara papatahi me te waatea hei awhina i te kai me te kai paraoa, kaore ano hoki te niho kuri i te rahi ki nga kaikiko.
2. Rahinga o te whēkau: he puku nui te omnivores, he rereketanga nga momo awhina hei awhina i nga momo momo kai. Ko te nui o te puku ka tohu koe me pakaru e koe etahi momo tipu tipu, penei i te cellulose. Ko nga Carnivores penei i nga kuri he whekau poto.

I roto i te ngahere, kaore te kuri mohoao e kai noa i te kiko o te kai, engari ka pau ano hoki nga wheua, nga whekau o roto me nga whekau (te nuinga e utaina ana me nga taonga tipu e kainga ana e te kaitau.) Na reira, kaua e pohehe koe ki te whangai i to kuri ki nga kai uaua anake.

Te kai a te kuri: he kai huawhenua, he wheana ranei

Kua whakaaro ake koe mena kei kona he kuri huawhenua he kuri vegan ranei? Mo te tangata, ko te kai huawhenua me te kai vegan mo nga kuri e ahu mai ana i nga hua tipu, ahakoa ka uru ki nga kai ka puta i te kararehe pera i nga hua he hua miraka ranei. I tetahi atu, kaore te kai vegan e whakaae ki nga hua kararehe.

kuri kaihuawhenua, kuri vegan ranei

Mena kei te hiahia koe kia whangai to kuri i tenei momo momo, me etahi atu whakarereke, me haere whakamua koe, me te kaitirotiro kararehe pono kia maumahara kia mohio koe kei te tika o whakarereketanga i a koe.

He pai ake te tiimata ma te whakakapi, ma te iti, ma te kai o to kuri e kai hei kai huawhenua, hei kai otaota ranei, he ngawari ki te rapu i nga toa mokai. Kia maumahara ko nga kai hou e whiriwhiria ana e koe mo o huruhuru me uru ki te 100% o ona hiahia kaha kia rite ki te tau, te whakakori tinana me te hauora. No reira, kaore i te whakaarohia kia whakarereke i nga momo kai mena he mate to kurii.

Ka pai ana te whakaae a nga papi ki te kai hou, ka taea e koe te neke atu ki te waa e whai ake nei, whangaia he kai huawhenua maku, he kai otaota ranei kia pai ai te kai ki nga hua hou, ki nga hua maori.

Nga Tunu Kai Koura Huawhenua Veganarian ranei

Mena ko te mea e hiahia ana koe ko te kai o to kuri ki te kai kuri kai otaota kaainga, ka whakaatuhia he raarangi huawhenua, hua me nga taapiringa katoa hei whakamahi mo te kai huruhuru. I tetahi atu waa, kei kona ano etahi hua me nga huawhenua hei aukati mo nga kuri.

huawhenua ka taea e te kuri te kai

• Karoti;
• Kawaawa (ka maoa tonu)
• Tieri;
• Paukena;
• Kukama;
• Zucchini;
• Kōkihi;
• Pepa pere;
• Rētihi;
• Artichoke;
• Kareparāoa;
• Potato (kohua me te kore nui)
• Pini kakariki;
• Chard;
• Kāpeti;
• Riwai (kohuatia me te kore nui)

nga hua ka taea e te kuri te kai

• Aporo;
• Strawberry;
• Peera;
• Merengi;
• hua citrus;
• Paramu;
• Pohukohu;
• Poop;
• Peach;
• Pakihi;
• Cherry;
• Papaya;
• Khaki;
• Ramahiku;
• Mango;
• Kiwi;
• Nectarine;
• Whakaahua;
• nohoanga:
• Annona cherimola.

Taapiringa atu mo nga kuri whakatiu kai otaota ranei

• miraka pē (kaua he huka);
• Kefir;
• Rimurimu;
• Kiki a te rewera;
• Nga hua pi;
• Winika Apple;
• Rewena koiora;
• Ka whakaae te huawhenua;
• Pahiri;
• Oregano;
• Tataramoa moana;
• Aloe vera;
• Kanekane;
• Kumine;
• Tou;
• Rosemary;
• Echinacea;
• Dandelion;
• Basil.