Toka Te Manawa
- He aha te lactase me te lactose?
- He aha te Lactose Intolerance
- Ka taea e te kuri te kai tiihi?
- Ka taea e te kuri te kai tiihi tiihi?
- Ka taea e te kuri te kai tiihi Minas?
- Ka taea e te kuri te kai tiihi kuoro?
- Ka taea e te kuri te kai tiiti te tiihi tiihi ranei?
- Ka taea e te kuri te kai taro?
- Ka taea e te kuri te kai miraka miraka?
- he aha te mea e kore e taea te hoatu ki te kuri
Ko te tiihi tetahi kai, ahakoa ko nga momo katoa, he kukume tonu i nga kuri. Heoi, Ka taea e te kuri te kai tiihi? He kino ranei te tiihi ma te kuri? Ko nga kurii me kai totika me te kai totika, engari he maha nga waa ka paatai mai ratou ki ta maatau e kai ana me taua kanohi dengo. I roto i tenei tuhinga a PeritoAnimal ka whakamaaramahia e maatau nga mea hei whakaaro ma maatau ki te tohatoha i tenei kai ki to maatau hoa huruhuru.
Ka korero hoki maatau mo etahi atu hua miraka, na te mea kia maarama ki nga mea e tupu ana i roto i te raakau kakano me te horomia o te tiihi, he mea tika kia mohio ki etahi mea mo te lactose, te huka miraka me te lactase, te haepapa hei pupuri i te miraka o te miraka. . He pai te korero!
He aha te lactase me te lactose?
Hei whakamarama mena ka taea e te kuri te kai tiihi, he mea nui kia mohio ki nga te hiranga o te lactose me te lactase. Ko te Loseose te huka e kitea ana i te miraka miraka. He waahanga no te hanganga, ara, kaore i taapirihia. Ko te nui o te lactose ka whakawhirinaki ki ia kararehe, na te mea me urutau ki o raatau hiahia kai.
I te mea ka tika te whangai koiora i nga miraka nei i te wa tuatahi o o ratau oranga, he hauropi kei roto i to raatau ara ngongo, te lactase, ko te mahi ko te wehe i te lactose ki nga mea ngawari ka taea e te tinana te whakamahi. Enei matū ko te te kūhuka me te galactose. Ka tipu ana nga ngote whangai ka mutu ana te hiahia miraka, ka ngaro te whakaputanga o te lactase.
Whakamua:
- Lactose: Ko te huka tūturu i roto i te miraka
- Lactase: ko te whākōkī e mahia ana e te tinana tae noa ki etahi tau, ka maru i te lactose
He aha te Lactose Intolerance
Kua rongo pea koe mo te koretake o te lactose, nene? Ko te raru o te lactose ka ara ake ka mutu ana te waa whakamutu. Ahakoa i roto i nga momo penei i te tangata te ahua nei he waahanga o te taupori kua urutau a ka taea e ia te ngongo i te lactose i te pakeke, te koretake o te lactose ki etahi miriona taangata, a he mea nui kia wehewehe tenei raru mai i te mate miraka miraka.
I roto i nga papi ka taea hoki e taatau te kite i tenei kore manawanui me te koretake o te lactase, e kore e peera te peera o te katoa. Ko te manawanui te take o te he rewharewha te rewharewha, i te mea kaore e taea e te tinana te ngongo. Ka noho tonu ki te kopu ka hua ake te neke o te puku - kaore e taea te neke atu nga kai mai i te tinana - ka mate te korere o te kuri. I enei waa, ae, he kino te tiihi mo nga kuri.
No reira, pera ano i nga taangata, ka taea e nga kuri te kai tiihi ma te aha ka taea e ratou te ngongo i te lactose. Ana ko te huarahi e kitea ai mena kaore ia i te manawanui ki te miraka me nga mea i ahu mai i a ia, ko te tirotiro i nga uruparenga o te raakau canine whai muri i te kai i enei kai. mena kei kona ohorere gastrointestinal, peera i te korere, ka mohio koe kaore tenei kurii e kaha ki te kai miraka.
Ko tenei manawanui kaore i te kino i nga wa katoa, na te mea ka taea te whakamahi miraka hei whakapakeke tūturu Tuhinga o mua kōroke, e whai ake nei i nga korero a te rata kararehe. Na te mea ko te ngota o te lactose e kukume ana i te wai ki te whekau, e akiaki ana i tona korikori.
Ka taea e te kuri te kai tiihi?
Ko te mea pono, kaore nga kuri e hiahia ki te kai tiihi, miraka ranei na te mea kaore i te mea nui ki a raatau kai. mena kaore ona manawanui ana peera ki tenei kai, ae, ka taea e koe te whangai tiihi kuri. He maha nga kaiwhakaako ka whakamahia hei utu.
Ara, ko te kai a te kuri kaore e taea te whakarite ki nga hua miraka, engari ka taea te taapiri hei taapiri, i roto i rahinga iti, i runga i te kai totika. Ka tohe matou ko tenei anake engari mena kaore te kuri e manawanui, ka kitea noa ma te tirotiro.
Ki te mahi i tenei, ka tiimata ma te hoatu ki a koe nga hua miraka me te ihirangi lactose raro. Ko te miraka kau a te Kaaka he nui ake te lactose i te mea i ahu mai i a ia, penei i te tiihi miraka miraka ranei, me etahi atu miraka, pera i te miraka koati.Na ka taea e te kuri te kai tiihi ahakoa te aha? Mena ka korero maatau mo nga tiihi, i te nuinga, ko nga mea rongoa rawa, i te waa e tika ana mo te whakaora, ka ngaro te lactose, na te mea ka pai ake te keri, na te mea he rewena taatai. Ko tetahi atu mea whakamiharo ko te nui o te hinu, ko te paheketanga o te lactose kei raro. Tirohia etahi tauira:
Ka taea e te kuri te kai tiihi tiihi?
Mena he reka te ahua o taatau tangata, he tikanga tonu te patai mena ka taea e te kuri te kai tiihi tiikimi. Te nui o te lactose i tenei momo tiihi ka taea te aro pai. Ahakoa he aha, he mea nui kia panuihia nga kai o te tapanga me te rapu i nga waahanga ngawari me ngawari noa iho, na te mea mena ka honoa nga totoka miraka, ka nui haere ano hoki nga korero o te lactose.
Ka taea e te kuri te kai tiihi Minas?
Hei tiihi hou, ka nui ake te kiko o te lactose i nga tiihi maoa. Ahakoa te aha, ko nga kiko o te lactose ka taea tonu te whakakotahi e te raakau kakano. Na, ki te hiahia koe ki te mohio mena ka taea e te kuri te kai i te tiihi Minas, i te tiihi hou ranei, kia mohio koe ka taea e koe te whakamatautau i to manawanui me nga moni iti.
Ka taea e te kuri te kai tiihi kuoro?
I tenei wa, kia mohio koe mena ka taea e te kuri te kai tiihi kuihi te mea nui ko te mohio he aha te tiihi, tua atu ki te whai whakaaro ko te nuinga o enei kohinga e hokona ana e maatau i nga hokomaha me nga tiihi kuoro kua rite e rua neke atu ranei momo tiihi. He momona ratou i te nuinga o te wa, no reira ka iti te nui o te lactose, kia pai ake ai te whangai a to kararehe.
Ka taea e te kuri te kai tiiti te tiihi tiihi ranei?
He maha nga momo o enei hua, he iti rawa te haurau o te lactose. I etahi atu kupu, ka taea e nga kuri te kai tiiti te tiihi kaaiti ranei, ka taea hoki te whakamahi hei pai ki te tango pire whakakai mo etahi atu rongoa me hoatu ki to kuri.
Hei whakamutunga, me mahara tonu taatau ko te tiihi ka whakarato i nga kaataa hei tango mai i nga kai o te kuri. He mea nui rawa atu tenei ki era kurii he momona he taumaha ranei. Ko nga mea katoa e hoatutia ana e tatou ki a ia i roto i a ia e tika ana kia tangohia i tana riihi.
I roto i tenei riipene ataata ka taipitopito ano ta maatau ki a koe mena ka taea e te kuri te kai tiihi.
Ka taea e te kuri te kai taro?
Inaianei kua mohio koe ka taea e nga kuri te kai tiihi, mena kaore o ratou manawanui, ka whakaaro koe mena ka taea e nga kuri te kai taro pera me taatau. Ae, ka taea e te kuri te kai taro. Ko te taunakitanga ko te tuku ki te kararehe i nga momo tuuturu e taea ana, kaore e nui te huka, te tote ranei.
Ka rite ki nga hua miraka, ka taea te whakaeke i etahi wa i te taro. Ana ka whakaekea ana me te tiihi, ka pai ke te kiko.
Ka taea e te kuri te kai miraka miraka?
Ko te nuinga o nga mea i whakaarohia e maatau hei whakamarama mena ka taea e te kuri te kai tiihi ka pa ano ki te miraka miraka, na te mea he hua miraka tera. Te mahinga o te huri i te miraka hei miraka miraka ka whakakore i te nui o te lactase, kia pai ai te hoko o tenei hua ahakoa kaore e manawanui te kuri. Ko te raru o te maakete ka kitea nga yogurts he totoka miraka, he kirimi, me etahi atu i roto i a raatau waahanga, ka whakapiki ake i te hanere o te lactose.
Ka rite ki te tiihi, he mea tika kia whakaekea kia iti nei kia tirohia mena ka aro pai te kuri. Ma maatau tonu e kowhiri te te nuinga o te miraka miraka e taea ana. Mena kaore te kurii e pai ki a ia, kaua e awangawanga na te mea kaore e hiahiatia e nga kuri te kai i nga hua miraka.
Inaianei kua mohio koe ko te kuri e taea te kai miraka miraka, e hiahia ana matou ki te taunaki atu ki a koe i tetahi atu tuhinga hei ako ma matou koe ki te mahi aihikiriimi kaainga ma nga kuri.
he aha te mea e kore e taea te hoatu ki te kuri
Kei kona ano etahi kai e kore e mate, e kino ana ranei ki nga kuri, engari kaore e tika kia whakauruhia atu ki o kai. Mo tenei take, kua oti i a maatau te whakarite i te raarangi o nga kai 10 kua aukatihia e ai ki nga rangahau putaiao. Na tirohia nga mea e kore e taea te hoatu ki te kuri:
- Riki
- Kawhe
- Tea
- Tiakarete
- Avocado
- Karika
- tote
- nati macadamia
- Karepe
- Karepe
- Waipiro
- Iwi korohū
Mena he paatai taau kei te hiahia ranei koe ki te mohio atu mo te kai totika tika mo to kurii, kaua e whakaroa ki te korero ki to rata kararehe, ma wai koe e awhina tika kia pai ai te kai a to kuri. oti, haumaru me te kounga o te kounga. Kaua e wareware ki te waiho o korero me te tohatoha mai i o paatai, tohutohu ranei ki a maatau!
A, i roto i te riipene ataata i raro ake nei ka taea e koe te ako mo nga kai paitini me te aukati mo nga kuri.
Ki te hiahia koe ki te panui i nga tuhinga rite ki Ka taea e te kuri te kai tiihi?, ka tūtohu koe kia uru mai koe ki ta maatau waahanga Taaro Whai.