Toka Te Manawa
- Ka taea e nga kuri te kai aihikiriimi?
- Ahea koe taea ai te hoatu aihikiriimi kuri?
- Ka taea e te kuri te whai i te aihikiriimi a-whare
- Me pehea te mahi aihikiriimi kuri
Ko te aihikiri tetahi o nga mea reka tino reka ki te hiki i tona wairua ki te whakanui ake i te wairua ahakoa kaore e tika tetahi mea. Na i te mea e tino aroha ana koe ki te tohatoha i nga wa pai ki a koe tino huruhuru, he mea noa ma te iwi maha e whakaaro mena Ka taea e te kuri te kai aihikiriimi.
Heoi, ma tenei purini kore e kore e taea te huna etahi morearea hauora mai i o hoa pai, me tino tupato i mua i te hoatutanga aihikiriimi ki nga kuri. I roto i tenei tuhinga na PeritoAnimal, ka whakamaramahia e matou he aha i kore ai e taea e nga kuri te kai i nga aihikiriimi, ina koa ko nga hua o te umanga, ka whakaakohia koe me pehea te mahi aihikiriimi kuri i te kaainga. Kaua e ngaro!
Ka taea e nga kuri te kai aihikiriimi?
Mena kei te whakaaro koe mena ka taea e koe te tuku aihikiriiri ki nga kuri, ko te whakautu: me whakawhirinaki! Koe kaore i te taunakihia nga aihikiriimi umanga mo nga kuri he maha nga take, engari ko te nuinga na te mea e nui ana te momona o te hinu me nga huka. Ahakoa ko te kai a te kurii me momona nga waikawa hinu (e mohiotia ana he momona pai, he hauora ranei), kei roto i nga aihikirimi mahi a-roto nga hinu e kiia nei he momona momona, e whakatairanga ana i te taumaha o te taumaha me te whakanui ake i nga taumata o te cholesterol LDL (e kiia ana ko "kino te cholesterol") i roto i nga rerenga toto
I runga i tenei, me whakaaro koe ko te nui o te LDL kolesterol e pai ana ki te kohinga o nga papa lipid rehu kore i roto i nga ipu me nga uaua, ka piki ake te raru o te mate roro. Ka mutu, ko te nui o te kai i nga huka ka mate i te hyperglycemia me te whakanui ake i te mate huka kiki.
Hei taapiri, he maha nga aihikirimi i hangaia me te papa miraka, ara, he miraka, he miraka ranei nga hua. Ka rite ki ta maatau kua whakamarama i konei i roto i te PeritoAnimal, ko te nuinga o nga papii pakeke kaore he manawanui o te lactose, na te mea ka mutu te whakaputa o te tinana ka tino whakaiti ranei i te hanga, i muri i te weaning, o te haurangi o te lactase, he mea nui ki te ngongo tika i nga ngota o te miraka me ona momo. . Na reira, ko nga kai me nga tohutao i runga i nga hua miraka ka raru pea te mate kai o te papi.
Ko te whakamutunga - engari ko te mea iti ki te maarama mena ka taea e te kuri te kai aihikiriimi - ko etahi rongoa aihikiriimi ka tino whara i to huruhuru. Ko te tauira tino rongonui me te morearea ko te tiakariri aihikirimi, ahakoa koinei tetahi o nga tino kai reka o te nuinga o te iwi, koinei tetahi o nga kai e riria ana mo nga kuri, na te mea ka raru te mate o te mate kai, penei i te mate korere me te ruaki, te takahakaro me nga rereketanga o te whanonga. , pēnei i te hyperactivity me te ohorere.
Ahea koe taea ai te hoatu aihikiriimi kuri?
Ka rite ki ta tatou i kite ai, kei roto i nga kirimiri hukapapa te tiaki i nga kai, nga mea e kore e tika mo te kai totika a te kuri, penei i te momona momona, nga hua miraka me nga huka, kei roto ano pea nga kai kawa mo nga kuri, penei i te tiakarete, kawhe, rēmana, karepe, aha atu. .
Ka taea e te kuri te whai i te aihikiriimi a-whare
Heoi, ki te hiahia koe ki te toha aihikiriiri kuri ka taea e koe te whakamahi ma te whakamahi i nga mea hei painga ki te hauora o to hoa pai, kaati ka ea koe, maau. Ka taea e te kuri te whai i te aihikiriimi a-whare e haangai ana ki o hiahia kai.
Ahakoa, me aata whakatupato koe i mua i te tuku aihikiriimi kaainga kaainga ki taau kuri. Hei tauira, he mahinga pai. whakapaa atu ki to rata ora i mua i te tohatoha i nga kai hou ki to kuri. Hei taapiri kia mohio koe ka taea e to kuri te kai aihikiriimi, ka awhina ano te tohunga ki a koe ki te kowhiri i nga kai tino kai hei whakarite i nga tohutao reka mo to hoa pai.
He mea nui ano hoki kia kaha te toha atu i nga aihikiriiri a te kaainga me tuku ki nga kuri, a, ka taea te whakamahi hei taonga, hei whakakaha ranei i te maatauranga o to mea huruhuru. Ka taea hoki e te hukapapa hukihuki te whakauru kai totika pai, ina koa i te raumati hei awhina i a raatau ki te whakamakuku.
Me pehea te mahi aihikiriimi kuri
Hei whakarite i nga aihikiriimi kuri i te kaainga, me whakakapi e koe te miraka me tetahi atu waipiro. Ma te reka o te aihikiriimi me te kakano e hiahia ana koe ki te tiki, ka taea e koe te kowhiri i waenga i te wai, te miraka huawhenua (raihi, oki, kokonati ranei) me te miraka miraka kaore i whakaranohia (ka whakaitihia ranei ki te lactose). Ko to aihikiriimi aihikimi ka nui ake te whakahinuhinu me te haangai ki te whakamahi i te miraka huawhenua me te miraka miraka ranei. Heoi, ki te whakarite i te aihikiriimi marama mo nga kuri momona, taumaha ranei, ka tūtohu koe me hanga e koe he aihikiriimi me te wai.
A, no te kowhiri i te reka o te aihikiriimi a-whare, ka tūtohu maatau ki te whakamahi i nga hua me nga huawhenua hei painga ma nga kuri, penei i nga aporo, rōpere, merengi, kāreti, kukama, kōkihi, panana, pītiti, etc. Engari ka taea ano hoki te hanga i nga tohutao uaua ake, penei i te heihei tote whai totika, te karoti me te kirikiri aihikiriimi i hangaia ki te miraka raihi. I roto i te rihini, he manakohia i nga wa katoa, ina koa kia koa o hoa pai.
Tuhinga o mua te mahi aihikiriimi kuri te reira super ohie. Me whakaranu noa i te putake wai me nga kai totoka ki roto i te whakaranu hei kapi i te tohutao, kia whiwhi ra ano koe i te ranunga homogeneous. Muri iho i tena, ringihia nga mea ki roto ki te pokepokea ai, ki to ipu ranei i whiriwhiria e koe ka kawe i te aihikiriimi ki te pouaka pouaka mo te 4 haora, kia oti ra ano ranei te whakarite.
Ako taahiraa i te taahiraa e pā ana ki me pehea te hanga aihikiriimi kaainga ma te kurii i runga i ta maatau riipene YouTube: