korere i roto i nga ngeru

Kaitito: Laura McKinney
Tuhinga O Mua: 3 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 24 Hepetema 2024
Anonim
15 минут массажа лица для ЛИФТИНГА и ЛИМФОДРЕНАЖА на каждый день.
Ataata: 15 минут массажа лица для ЛИФТИНГА и ЛИМФОДРЕНАЖА на каждый день.

Toka Te Manawa

Kei te mate te mate o te ngeru o to ngeru? Ko te mea tuatahi me mahi e koe ko te tarai ki te rapu i te take o te puku o tenei kopu: mena kua whakarerekehia o kai, mena kua uru mai e ia he kai hou mena kua kai i tetahi otaota otaota ranei, aha atu. Mena he roa te mate o te korere 24 haora kaore koe e mohio he aha te take, he mea nui kia mau ki to ngeru ki te whare kararehe kia taea ai e ia te tirotiro i a koe me te whakahaere rongoa. He mea nui tera KAUA E rongoa i a koe ko koe me nga rongoa i whakamahia e koe i nga wa o mua, na te mea he rereke nga take o te whakarereketanga o tenei wa, a ko nga rongoa i hoatu ka nui atu pea te kino atu i te mate ano.

I roto i tenei tuhinga na PeritoAnimal, ka kite koe i nga mea katoa korere i te ngeru: nga take ka taea, nga tohu e pa ana ki to kararehe, te kai hei whai, etc. Panuihia ka ako ki te tiaki i to ngeru i nga waa penei.


Nga take o te mate puku i te ngeru

Ko te rereketanga o te kai a te ngeru ka raru pea te kopu e mate ai te korere o te kararehe. Ko etahi o nga tino take he:

  • kua kai kai ngeru paitini: Ko te riki, tiakarete, sositi ranei ka paitini ki te ngeru. Mo tenei take, he mea nui kia mohio ki nga kai aukati mo nga ngeru me te manaaki i to raatau hauora.

  • tipu kino ki to hauora: me te kai, kei kona ano etahi tipu kaore i te pai mo nga ngeru (nga aporo, poinsettias, eucalyptus, tulip, nikau sago, ivy, aha atu).
  • Kai kai pakaru: he maha nga ngeru e haere ana ki te waipiro ki te kai i etahi toenga kai. Ka taea te kai te pirau te pirau ranei.
  • Hurihia to kai: mena kua whakarereketia e koe to kai totika mena kua whakauru mai koe i nga kai hou i roto i to kai kai, akene kaore pea te kopu o to ngeru i pai ki te whakamoemiti i a raatau, koinei pea te take.
  • Nga rereketanga o to mahinga: Ko nga ngeru he mea hanga. Mena kua neke koe ki te whare kua whakauru mai ranei i tetahi mokai hou ki roto i te kaainga, tera pea kua ngenge te ngeru na reira kua mate te korere.
  • whai etahi he huaketo he mate ranei na te maaramatanga o te mate puku o te puku ranei. Ko te mate pukupuku te tohu o tetahi atu mate, na reira me kawe atu to kararehe ki to whare kararehe.

Tohumate o te korere i roto i nga ngeru

Ka taea e koe te kite kei te pangia te ngeru e te mate koretake na te mea ka kite koe he nui atu te wai o ona tuumutu i nga waa maha atu i nga wa o mua. Engari ehara koinei noa nga tohu ka taea te whakatau kua mate te ngutu i to ngeru. Ko te korere hoki me etahi atu tohu, penei i enei:


  • Uru nui
  • Te whakaheke i te taumaha me te anorexia, ara, ko wai kaore e hiahia ki te kai
  • Fever me te malaise whanui
  • Te whakapairuaki me te ruaki
  • Te ahua o te toto i roto i te turanga: I tenei keehi, me kawe wawe atu e koe ki tetahi tohunga na te mea he toto te roto o te kararehe.

Mena ka kitea e koe tetahi o enei tohu, kaua e rongoa i te kararehe ake. I te kore e mohio he aha te momo o te mate ngata o te ngeru me tana tino take, ko te rongoa ka taea te taurite i te tipu o te puku, ka kino rawa te mate o te korere. He mea nui, ki te hiahia koe ki te hoatu rongoa ki te kararehe, tirohia i mua te whakaaro o te rata kararehe.

Te whangai i te ngeru me te korere

Ka kitea e koe te korere o to ngeru, ko te mea tuatahi me mahi koe kati te whangai kia 12 haora pea. Ko te wa nohopuku he mea nui kia tipu ano nga kopu ngutu me te tipu aauroro kia ora ano (ko te kawenga mo te ngongo i nga matūkai mai i te kai). Kia maumahara ko nga kai e tika ana ma taatau ka hoatu ki nga kararehe kaore e ahei te tipu o te tipu, no reira kaua e whakatika i te koretake.


I enei haora 12, kaore e taea e koe te whangai i te kararehe engari he mea nui kia hoatu e koe he wai ki a ia ki te kore ka pangia koe e te matewai na te mate o te korere. Ka mutu ana te waa nohopuku, me whakauru e koe te kai ki roto i to kai kai, iti-iti, me whai tonu i nga tikanga a kai ngawari kia kore ai e pangia te kopu o te ngeru. Na, ko nga mea pai ka taea ki te hoatu ki to ngeru ko:

  • Heihei koretake te tunu, kahore he tote, he kinaki ranei
  • Raihi ma kua tunua (kaore i te katoa!) Kaore he tote
  • kūmara tunutunu koretake
  • Ko nga ika ma kua tunua, kaore ano hoki i te totoka

I roto i nga haora 48, 72 ranei i muri mai o te mate o te korere tuatahi, me whai te ngeru i nga aratohu kai ngawari nei, a, paku nei, ka taea te hoatu i nga waahanga hou kia ora ai tona kopu. Ano hoki, e taunaki ana maatau kia hoatu e koe nga waahanga iti me te wehea ki nga kai rereke ia ra No reira, ka ngawari ake te nakunaku ka pai te ahua o to kararehe.

Muri iho, ka taea e koe te tiimata ki te toha kai i nga wa katoa, me te whai whakaaro ki nga aratohu taketake kia pai te hauora o te ngongo o te ngeru. I PeritoAnimal ka whakamaramahia e maatau nga mea katoa mo te whangai i te ngeru.

Ko tenei tuhinga mo nga korero anake, i te PeritoAnimal.com.br kaore e taea e taatau te whakarite i nga maimoatanga kararehe, ki te mahi ranei i tetahi momo tohu. Ka mea atu maatau kia haria e koe to kararehe ki te kararehe kararehe mena he momo ahua he heera ranei kei reira.